Según el NCBI, absorbes entre el 25% y el 30% de nicotina de los snus y pouches de nicotina. Esto es significativo en comparación con otros productos de nicotina, como los cigarrillos, que solo te proporcionan entre el 5% y el 15% de la concentración total de nicotina.
El chicle de nicotina tiene la tasa de absorción más alta, del 60% al 70%, pero su concentración es mucho más baja en comparación con algunos pouches de nicotina. Veremos las tasas de absorción de diferentes productos de nicotina y la aplicación de estas tasas de absorción.
Contenido de Pouch de Nicotina y Tasa de Absorción
El NCBI investigó diferentes productos de nicotina y sus tasas de absorción de nicotina relativas. Para llevar a cabo su investigación, probaron la concentración de nicotina en muestras de sangre, orina y saliva de varias personas. También probaron la nicotina residual en diferentes productos de nicotina usados.
Según su investigación, los pouches de nicotina oral tenían una tasa de absorción del 25% al 30%. Aquí hay una tabla rápida para ayudarte a poner las cosas en perspectiva:
| Concentración de Nicotina | Nicotina Absorbida | Nicotina Residual |
| 3 mg | 0.75 a 0.9 mg | 2.25 a 2.1 mg |
| 6 mg | 1.5 a 1.8 mg | 4.5 a 4.2 mg |
| 10 mg | 2.5 a 3 mg | 7.5 a 7 mg |
| 50 mg | 12.5 a 15 mg | 37.5 a 35 mg |
En general, alrededor del 25% al 30% de la nicotina entra en tu torrente sanguíneo. Para referencia, los pouches de 3 mg te dan la misma cantidad de nicotina que un cigarrillo. Sin embargo, esta concentración puede variar según diferentes factores.
Factores que Afectan la Tasa de Absorción de Nicotina
Si bien la investigación indica que solo se absorbe el 30% de la nicotina de los pouches de nicotina, el valor real puede variar. Factores como el tamaño del pouch, el pH y la humedad pueden afectar la tasa de absorción de nicotina.
Aquí te explicamos cómo y por qué:
- pH: Un pouch de nicotina con un pH ligeramente alcalino conduce a una mejor recepción del contenido de nicotina. Los pouches con el pH adecuado aumentan naturalmente tu tasa de absorción.
- Humedad: El contenido de humedad en un pouch de nicotina puede impactar la liberación y la tasa de absorción de nicotina. Los pouches de nicotina húmedos tienen una tasa de absorción mucho mejor en comparación con los pouches secos.
- Tamaño del Pouch: Los pouches que tienen más área de superficie conducen a una mayor liberación de nicotina. Naturalmente, cuanto más área de superficie tenga un pouch, mejor será la absorción de nicotina en tus membranas mucosas.
¿Por Qué es Importante Conocer la Tasa de Absorción?
Al conocer la tasa de absorción de nicotina, puedes elegir pouches apropiados para tus niveles de tolerancia. No tendrás que preocuparte por problemas como sobredosis de nicotina u otros efectos secundarios. También puedes dejar otras formas de productos de nicotina dañinos de manera más adecuada.
Por ejemplo, los fumadores pueden sustituir los cigarrillos por un pouch de ZYN de 3 mg o 6 mg, que tendría los mismos niveles de nicotina que los cigarrillos. Las personas que usan productos de snus pueden usar pouches con fuerzas de 6 a 9 mg para mantener a raya sus antojos.
Tasas de Absorción de Nicotina de Otros Productos
Debes entender las tasas de absorción de diferentes productos de nicotina para comparar sus concentraciones con los pouches de nicotina. Al hacerlo, puedes usar los nicopods como una parte precisa de tu terapia de reemplazo de nicotina. Aquí están las tasas de absorción de diferentes productos de nicotina:
Tasas de Absorción de Productos de Tabaco Calentado
Un cigarrillo promedio contiene de 9 a 11 mg de nicotina. Solo de 0.8 a 1.5 mg de nicotina entra en tu cuerpo a través del humo y las membranas mucosas de tu boca. Otras formas de productos de tabaco calentado, como los puros, pueden entregar nicotina en cantidades más copiosas.
La dureza de un cigarrillo también afecta la concentración de nicotina y la consiguiente absorción de nicotina. Puedes obtener la misma cantidad total de nicotina en tu cuerpo usando un pouch de nicotina de 1.5 mg a 3 mg.
Tasas de Absorción de Productos de Tabaco Sin Humo
Según el mismo informe del NCBI, los pouches de snus y los formatos sueltos tienen una tasa de absorción de nicotina del 32% al 47%. El snus sueco y otros productos de tabaco sin humo tienen una alta concentración de nicotina junto con humedad.
La humedad aumenta la tasa de absorción y proporciona un golpe de nicotina más fuerte. Es por eso que el snus y productos similares son una alternativa popular a los cigarrillos.
Tasas de Absorción de Nicotina de Vape
Los vapes tienen tasas de absorción de nicotina ligeramente más bajas en comparación con los cigarrillos. Según la investigación publicada en el NCBI, los niveles de nicotina en plasma sanguíneo oscilaron entre 2.1 y 7.9 ng/mL. Aunque puede parecer más en comparación con los cigarrillos, el período de tiempo juega un papel aquí.
Por ejemplo, necesitarías de 40 a 50 caladas de un vape para obtener la misma absorción total de nicotina que un solo cigarrillo. En general, un vape tiene una tasa de absorción de nicotina más baja en comparación con los cigarrillos. Los nuevos pouches de nicotina sin tabaco tienen una tasa de absorción mucho más alta en comparación con los vapes.
Nicotina en el Cuerpo de un Usuario Promedio
Una forma de determinar la tasa de absorción de nicotina es observar los niveles de nicotina en plasma. Un ser humano promedio tiene 2.1 ng/mL. Esta nicotina proviene de varios alimentos de la familia de las plantas de sombra y otros vegetales.
Cuando usas cigarrillos, los niveles de nicotina en plasma aumentan a 7.9 ng/mL en los primeros 5 minutos. Los vapes tienen una menor captación de nicotina, lo que lleva a solo 4.4 ng/mL. Los usuarios de pouches de nicotina y snus tuvieron niveles máximos de nicotina en plasma de 29 ng/mL.
¿Qué Ocurre Debido a una Alta Absorción de Nicotina?
Las altas tasas de absorción de nicotina conducen a una mayor estimulación de nicotina en tu cuerpo. Tienes más endorfinas y, naturalmente, sientes un subidón o euforia. Esta sensación es un efecto de la nicotina y no es parte del problema.
El principal problema es usar un producto de nicotina con alta concentración y tasas de absorción de nicotina. Esta combinación puede ser problemática porque un rápido aumento de mucha nicotina puede causar problemas como sobredosis de nicotina.
Entender las tasas de absorción de nicotina también puede ayudarte a encontrar los productos adecuados de terapia de reemplazo de nicotina para tus necesidades. Por ejemplo, el contenido de nicotina medido en los pouches es suficiente para deshacerse de las adicciones a los cigarrillos.
Conclusión: 30% de Absorción de Nicotina por Pouch
A partir de investigaciones y literatura, sabemos que la mayoría de los pouches de nicotina tienen una tasa de absorción del 25% al 30%. Otros productos con nicotina pueden tener tasas entre el 20% y el 70%. De todos ellos, el chicle de nicotina tiene la tasa de absorción más alta.
Factores como la humedad, el pH y el tamaño pueden afectar la tasa de absorción de snus y pouches. Con nuestra guía, ahora puedes encontrar el producto de nicotina adecuado como sustituto de tus adicciones. Eso es todo por ahora.
