مُحدث: 24 سبتمبر 2025
السنوس السويدي هو منتج تبغ خالٍ من الدخان يأتي في شكل فضفاض أو عبوات. يتم صنع المنتجات عن طريق طحن أوراق التبغ، وتكريرها، وخلطها مع مكونات مختلفة مثل الحشوة، والصمغ العربي، والنكهات. يُعرف السنوس السويدي بشكل خاص بجودته العالية ونكهته المميزة.
تم إنشاء السنوس لأول مرة من قبل شركة السويدية ماتش قبل أكثر من 200 عام ولا يزال يُصنع حتى اليوم. يتم صنعه من التبغ المجفف بالهواء والمُعالج (الذي لا يحتوي على سكر). ثم يتم طحن التبغ إلى معجون وخلطه مع الماء. بعد ذلك، يتم تقسيمه إلى أجزاء أو علب لمستخدمي السنوس في جميع أنحاء العالم.
جدول المحتويات
ماذا يعني سنوس: الاشتقاق والأصول
كلمة سنوس، المعروفة أيضًا باسم سنوس سناس، سنوز، سناس، مشتقة من الكلمة السويدية والدنماركية والنرويجية سنستوباك. تأتي كلمة توباك أو توباك من النرويج ومشتقة من الكلمة الإسبانية تاباكو.
تُنطق كلمة سنوس كـ سناس أو سناوز وأقدم استخدام معروف لهذه الكلمة يعود إلى صحيفة هارتفورد كورانت، 1916. في العصر الحديث، يرتبط مصطلح السنوس السويدي بنوع معين من أجزاء التبغ المعقمة.
الأصول السويدية للسنوس: تاريخ موجز
للسنوس تاريخ طويل، بدأ مع دبلوماسي فرنسي ومفكر وفيلسوف يُدعى جان نيكوت دي فيلماين. عاش جان نيكوت في البرتغال وزرع التبغ في حديقته. كان نيكوت يدرس الخصائص الطبية للتبغ وسرعان ما حدد استخداماته.
استخدم جان نيكوت أيضًا مسحوق التبغ الأنفي لمساعدة كاثرين دي ميرسي في علاج الصداع النصفي. أصبح التبغ عنصرًا شائعًا في البيروقراطية الفرنسية وانتشر الظاهرة. في عام 1724، أصدر الملك فريدريك الأول مرسومًا يطلب من شعب السويد زراعة التبغ الخاص بهم.
كان استخدام التبغ الأنفي تحديًا بسبب طبيعته الفوضوية. بدلاً من استخدام المسحوق، خلط الناس في السويد المسحوق مع الماء والأعشاب والتوابل. تم تخمير الخليط إلى معجون وهكذا بدأت عصر السنوس.

شعبية السنوس
كانت طريقة التخمير التقليدية لها عيوب، خاصةً وقت الإنتاج. وفقًا لطريقة الإنتاج القديمة، كان يمكن تخمير السنوس في دفعات لمدة تصل إلى 6 أشهر. في عام 1822، عمل يعقوب فريدريك ليونغلوف مع يعقوب بيرزيليوس لإنشاء طريقة إنتاج جديدة.
بدلاً من التخمير، قاموا بتعقيم السنوس باستخدام البوتاس والماء والأعشاب. قللت الطرق الجديدة من وقت الإنتاج إلى أسبوع واحد فقط. ذهب يعقوب ليونغلوف لإنشاء علامة تجارية تُدعى إيتان، التي لا تزال موجودة حتى اليوم.
أصبح السنوس جزءًا من الثقافة السويدية وتم تقديمه إلى الولايات المتحدة مع أول هجرة سويدية. اكتسب المنتج شعبية خلال الثمانينيات مع تقديم الأجزاء البيضاء. اليوم، يُعتبر السنوس ظاهرة عالمية بفضل قيمته كبديل للسجائر.
كيف يتم صنع السنوس السويدي؟
يتم صنع السنوس السويدي من التبغ الذي يتم قطفه يدويًا. يتم تنظيف التبغ وتكريره، وبعد ذلك يتم غسله وتجفيفه بالهواء. تختلف طريقة الإنتاج التالية من مصنع إلى آخر. ومع ذلك، تتضمن الطريقة العامة تعقيم التبغ.
يتم وضع التبغ المجفف بالهواء في خلاطات عملاقة مع الملح والماء، بينما يتم تسخين الخليط. ثم يتم تبريد الخليط وإضافة مكونات أخرى مثل النكهات والصمغ. يتم اختبار الدفعة من أجل الجودة من خلال أخذ عينات عشوائية، ويتم تخزين الخليط في عبوات صغيرة.
أخيرًا، يتم تعبئة كل جزء في علب تحتوي على 16 أو 20، حسب المنتج والعلامة التجارية. يُعرف السنوس السويدي بأسلوب التعقيم الفريد الذي حافظ على جودته منذ القرن التاسع عشر.
ما هي مكونات السنوس السويدي؟
إليك المكونات الرئيسية للسنوس السويدي:
| التبغ | المكون الرئيسي، عادةً ما يكون مطحونًا ومكررًا |
| الماء | للتحكم في الرطوبة والتماسك |
| المادة المرطبة | تضاف لتعمل كإسفنجة للرطوبة |
| كلوريد الصوديوم | ملح يعمل كمطهر ومواد حافظة |
| كربونات الصوديوم | تستخدم لتنظيم الحموضة، وتنظيم الرقم الهيدروجيني |
| الحشوة | تستخدم لزيادة حجم الأكياس |
| المركبات العطرية | تجعل الأكياس ذات رائحة أفضل |
| النكات | مضافات غذائية مختلفة ونكهات |
الفرق الوحيد بين السنوس السويدي وأنواع أخرى من التبغ الخالي من الدخان هو جودة التبغ. لقد تمسك السنوس السويدي بإرث الجودة منذ أوائل القرن السابع عشر.
هل يحتوي كل سنوس على التبغ؟
نعم، يحتوي كل سنوس على التبغ لأن التعريف الأساسي للسنوس يتطلب منتجًا قائمًا على التبغ. بموجب هذا التعريف، يجب أن يحتوي السنوس على التبغ. المنتجات التي لا تحتوي على التبغ تُسمى أكياس النيكوتين.
مما تصنع أكياس السنوس؟
تُصنع أكياس السنوس من ألياف نباتية. كل كيس رقيق كالأوراق ولكنه متين، مما يمنحك تجربة آمنة ومأمونة. كما أن الأكياس قابلة للتحلل البيولوجي مما يجعلها أكثر صداقة للبيئة مقارنة بالسجائر وغيرها من المنتجات البلاستيكية.

أشكال السنوس السويدي
يأتي السنوس السويدي في شكلين رئيسيين:
- سنوس فضفاض: هذا هو معجون السنوس الذي يأتي في علب معدنية. يستخدم المستخدم يديه لتشكيل كرة من الخليط الطيني ويضعها تحت شفته. إنه فوضوي ولكنه يقدم طعمًا قويًا وغير مصفى من التبغ، مثل التبغ المضغوط.
- سنوس معبأ: هذا هو التبغ الرطب قليلاً الذي يأتي في أجزاء أو أكياس مختلفة. يحتوي كل جزء على كمية ثابتة من التبغ التي تضعها تحت شفتك. هذه الأكياس أقل فوضوية وتقدم أنواعًا مختلفة من النكهات.
يستخدم معظم الناس اليوم الأجزاء المعبأة لأنها أكثر ملاءمة. بدأ بعض الناس في التحول إلى أكياس النيكوتين بسبب ملاءمتها وتأثيرات تقليل ضرر التبغ.
ما الذي يجعل منتجات السنوس شائعة؟
في الولايات المتحدة، زاد استخدام السنوس لأنه بديل رائع للسجائر. وفقًا للدراسات العالمية حول الوفيات المرتبطة بالتبغ، يموت أكثر من 8 ملايين شخص بشكل مبكر بسبب التدخين. إنه بديل قابل للتطبيق للأشخاص الذين يدخنون السجائر.
خلصت دراسة نشرت في مجلة تقليل الضرر التابعة لـ NCBI إلى أن السنوس أكثر أمانًا من السجائر. هذه المنتجات سهلة الاستخدام، دون خطر الحريق أو التدخين السلبي. محتوى النيكوتين في هذه المنتجات قوي بما يكفي لمساعدة مستخدمي التبغ على الإقلاع عن التدخين.
وفقًا لنفس الدراسة، نجح 45.8% من المدخنين الذين استخدموا السنوس للإقلاع عن التدخين في الإقلاع عن إدمانهم. فقط 26.8% من غير المدخنين توقفوا عن التدخين باستخدام منتجات أخرى من العلاج البديل للنيكوتين (NRT)، مثل علكة النيكوتين.
لماذا يجب استخدام منتجات السنوس؟
يعتبر السنوس السويدي أداة رائدة لتقليل الضرر يستخدمها المدخنون لتجنب المخاطر المرتبطة بتدخين التبغ. إليك لماذا يجب عليك استخدام منتجات السنوس:
- يمكنك استخدامه في أي مكان
- لديه مخاطر صحية أقل
- قد تقلل من استهلاكك للسجائر بسرعة
- لن تضطر للقلق بشأن رائحة السجائر
- خالي من البصاق وسهل الاستخدام
أقل ضررًا
مقارنةً بالتبغ المضغوط أو المغموس، لا يزيد السنوس السويدي من خطر الإصابة بسرطان الفم. نعم، تحتوي هذه الأكياس على التبغ ولها عواقب صحية سلبية بطبيعتها، ولكن مقارنة بالسجائر والخيارات الأخرى، فإن هذه المخاطر ضئيلة.
أسهل في الاستخدام
السنوس السويدي أيضًا أكثر تنوعًا. لا ينتج السنوس دخانًا أو بصاقًا أو رمادًا، يمكنك استخدامه في أي مكان للحصول على جرعتك من النيكوتين. كما أنه لا يترك رائحة مستمرة، مما قد يكشف عنك أمام الأصدقاء والعائلة. يمكنك استخدامه في الطائرة أو القطار أو المكتب أو الحديقة أو اليخت.
لا ضرر من التدخين السلبي
التدخين السلبي أكثر ضررًا للأشخاص من حولك بسبب زيادة خطر السموم. لا ينتج السنوس دخانًا ثانويًا، مما يعني أنه غير ضار للأشخاص من حولك. كما أن السنوس أسهل بكثير في التخلص منه بسبب صديقته للبيئة مقارنة بالمنتجات الأخرى.

آثار جانبية للسنوس واعتبارات صحية
السنوس هو منتج يحتوي على النيكوتين ويأتي مع مجموعة من المخاطر الخاصة به. للبدء، يحتوي السنوس على النيكوتين، وهو مادة تسبب الإدمان للغاية ويمكن أن تعيد تشكيل مساراتك العصبية. قد يؤدي إساءة استخدام المادة لفترة طويلة إلى الاعتماد على النيكوتين، وضباب الدماغ، والعديد من الآثار السلبية الأخرى.
أحد الآثار الجانبية الأخرى لاستخدام التبغ الخالي من الدخان هو زيادة خطر مشاكل الفم. يعاني المستخدمون على المدى الطويل من جفاف الفم وسماكة اللعاب، مما يسبب الجفاف بسهولة أكبر. كما أنهم يعانون من حركات أمعاء غير منتظمة، بسبب اعتمادهم على آثار السنوس.
يحتوي السنوس أيضًا على تركيز أعلى بكثير من النيكوتين. قد يؤدي استخدام أجزاء قوية جدًا إلى آثار جانبية مثل جرعة زائدة من النيكوتين. يجب أن تكون حذرًا جدًا عند التحول إلى السنوس. إذا كنت بحاجة إلى بعض المساعدة، جرب دليلنا حول كيفية الإقلاع عن التدخين باستخدام السنوس.
المفاهيم الخاطئة حول السنوس
بينما نحن في موضوع استخدام السنوس وعدم استخدامه، قد نحتاج إلى معالجة بعض المفاهيم الخاطئة.
السنوس هو البديل المثالي للتدخين (خطأ)
يُعظم بعض الناس السنوس كعلاج شامل لتدخين التبغ، وهو ليس صحيحًا. السنوس، على الرغم من أنه أكثر أمانًا من السجائر، لا يزال يحتوي على التبغ، مما يعني أنك لست بعيدًا عن جذر المشكلة. يجب أن تكون حذرًا عند استخدام السنوس لتجنب الانتكاس واستعادة إدمان السجائر.
السنوس لا يحتوي على مخاطر صحية (خطأ)
كل شكل من أشكال التبغ الخالي من الدخان له بعض المخاطر أو العواقب الأساسية. من المعروف أن التبغ يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة، على الرغم من أن التبغ المسخن يسبب ذلك بشكل أكثر سهولة. يتم تصفية السنوس بشكل أكبر، مما يجعله أفضل قليلاً من السجائر، والشيشة، وأشكال التبغ المسخن الأخرى.
يحتوي السنوس على مخاطر أقل للإصابة بسرطان البنكرياس/الفم وفرص ضئيلة للإصابة بسرطان الرئة. ومع ذلك، لا يزال من الصحيح أن آثار التبغ الخالي من الدخان تشمل مخاوف قلبية وبنكرياسية.
يمكن للجميع استخدام السنوس (خطأ)
لا يمكننا التأكيد على هذا بما فيه الكفاية؛ السنوس ليس للجميع. إذا كنت تكافح مع التدخين، يمكنك استخدام السنوس للتخلص من عاداتك. إذا كنت قد جربت التدخين أو أشكال أخرى من التبغ، يمكنك استخدام السنوس.
ومع ذلك، إذا لم تلمس سجائر أو تبغ خالي من الدخان من قبل، يرجى الابتعاد عن السنوس. إذا كنت تريد شيئًا لاستخدامه بدلاً من ذلك، جرب VELO Zero، وهو كيس جديد بدون نيكوتين لا يزال يؤدي الغرض.
السنوس السويدي مقابل السنوس الأمريكي
لقد كانت مناقشة السنوس السويدي مقابل الأمريكي مستمرة لعدة سنوات، ولكن بصراحة، ليست مناقشة كبيرة. دعونا نفهم أولاً الفرق بين السنوس السويدي والأمريكي:
السنوس السويدي
- عادة ما يأتي في أكياس أو أشكال فضفاضة.
- النكهة البارزة في هذه المنتجات تذكرنا بالتبغ.
- مستويات النيكوتين في هذه المنتجات مرتفعة للغاية.
- بعض منتجاتهم تستخدم التبغ الرطب، بينما يستخدم البعض الآخر التبغ الجاف.
- ممنوع في بعض أجزاء الاتحاد الأوروبي بسبب قوانين مكافحة التبغ.
السنوس الأمريكي
- إنه نسخة أكثر اعتدالًا من السنوس السويدي التقليدي.
- تستخدم هذه المنتجات التبغ بشكل محدود.
- محتوى النيكوتين في هذه المنتجات معتدل في أفضل الأحوال.
- إنها جافة وعادة ما تكون أكثر غسلًا.
- السنوس الأمريكي يتعلق بالنكهات الأخرى أكثر من نكهة التبغ النقية.
باختصار، تركز منتجات التبغ الخالي من الدخان السويدية على القوة والتقاليد، بينما يركز السنوس الأمريكي على النكهات الحديثة.
آثار السنوس: ماذا تتوقع
الأثر الفوري قصير المدى هو شعور مرتفع. تشعر بمزيد من النشاط، والدوار، والانتباه، والطاقة. يمكن أن تستمر هذه الشعور لمدة ساعة أو ساعتين، حتى تعود مستويات الدوبامين إلى الحالة الطبيعية.
الآثار طويلة المدى للسنوس سلبية في الغالب، لأنه يحتوي على النيكوتين. يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول والمفرط إلى الاعتماد على النيكوتين، وضباب الدماغ، ونقص الإنتاجية، وتضيق الشرايين، وعدم توازن ميكروبات الأمعاء. الآثار الصحية خطيرة بالنسبة للأشخاص الذين يسيئون استخدام السنوس.
من خلال التجربة الشخصية، بمجرد أن تضع هذه الأشياء في فمك، لن تشعر برغبة في تدخين سيجارة لساعات إذا كنت مدخنًا عاديًا. بالإضافة إلى ذلك، فإن تأثيرات الوضوح كافية لجعلك تشعر وكأنك أرسطو على الكافيين. لكن الآثار السلبية حقيقية، ويجب أن تكون حذرًا بشأن الاستخدام اليومي.
كيفية استخدام السنوس السويدي؟
جميع أشكال السنوس السويدي فموية، على الرغم من أن طريقة استخدامها يمكن أن تختلف. إليك كيفية استخدام الأجزاء المعبأة من السنوس السويدي:
- اطلب سنوسك السويدي المفضل عبر الإنترنت من Snusdaddy.
- استلم منتجاتك وأزل غلافها.
- خذ جزءًا من العلبة.
- ضعه بين شفتك العليا واللثة.
- استمتع بالنكهة والنيكوتين.
- قم بإزالة الكيس بعد 30 إلى 40 دقيقة.
تحتاج فقط لوضع السنوس بين شفتك العليا واللثة لتبدأ تأثيرات النيكوتين. السنوس الفضفاض مختلف قليلاً، لذا إليك دليل مفصل حول كيفية استخدامه:
- اطلب أجزاء السنوس الفضفاض من Snusdaddy.
- أزل الغلاف من العلب.
- خذ كمية صغيرة باستخدام إبهامك وإصبعك السبابة.
- ضع السنوس في راحة يدك.
- استخدم إبهامك وإصبعك لتشكيله إلى كرة.
- ضع الكرة تحت شفتك العليا.
- اضغط على شفتك لتشكيل الكرة وفقًا للثتك.
- استمتع بالنكهة وإطلاق النيكوتين.
- قم بإزالة الكرة بعد 20 إلى 30 دقيقة.
- تخلص من الكرة المستخدمة بشكل مناسب.
تذكر أن تغسل يديك قبل استخدام السنوس الفضفاض. أيضًا، تذكر أن استخدام السنوس الفضفاض قد يكون فوضويًا قليلاً، لذا توقع بعض التسرب عند إخراج الكرة المستخدمة.
أفضل علامات السنوس
ستكون كل دليل غير مكتمل بدون توصيات. لذا، إليك بعض من أفضل علامات السنوس التي يمكنك ويجب عليك تجربتها:
- جنرال سنوس
- سيبيريا سنوس
- نيك وجوني
- كرونان سنوس
1. جنرال سنوس
تم تطوير هذا السنوس في الأصل بواسطة يوهان أ. بومان في القرن الثامن عشر. كما ذُكر سابقًا، يتم صنع السنوس السويدي من أوراق التبغ المعالجة المضغوطة في معجون. ثم يتم تشكيل المعجون إلى كرات صغيرة تُسمى بريلور (مفرد: بريلا)، والتي توضع داخل كيس مصنوع من أوراق مجففة أو ورق.
يتمسك جنرال سنوس بطريقة الإنشاء الأصلية. منتجاتهم رطبة قليلاً وسائلة، بلون داكن. إذا كنت ترغب في تجربة النكهات الكلاسيكية للسنوس، فإن جنرال هو العلامة التجارية المناسبة لك. يمكن أن تصل قوة النيكوتين في منتجاتهم إلى 40 ملغ/غ.
2. سيبيريا سنوس
تطور السنوس في السويد على مر القرون، وشهادة على هذا التطور هي سيبيريا. تمكنت هذه العلامة التجارية من أخذ نكهة السنوس التقليدية ودمجها مع نكهات النعناع والنعناع الحار والحمضيات الحديثة (الحدود الشديدة).
مثل جنرال سنوس، تقدم سيبيريا بعض من أقوى المنتجات في السوق. سيبيريا سنوس هي شركة تابعة لشركة جي إن توباكو، وهي منتج رائد للسجائر ومنتجات التبغ الخالي من الدخان.
3. نيك وجوني سنوس
نيك وجوني هو زواج بين التقليد والحداثة. إنه مثل مزيج من سيبيريا سنوس وجنرال سنوس، ولكن بأسلوب أكثر إبداعًا. تم إطلاق العلامة التجارية في النرويج، حيث اكتسبت بسرعة شهرة لمجموعة فريدة من نكهات النعناع وتركيز النيكوتين القوي.
تتراوح قوة نيك وجوني سنوس بين 10 و18 ملغ من النيكوتين لكل كيس. تشمل بعض النكهات الأكثر شعبية النعناع الأخضر، والنار الحمراء، والثلج المسحوق. إنها كيس يجب تجربته للأشخاص الذين يفضلون استخدام التبغ الخالي من الدخان، دون نكهات مشوهة.
4. كرونان سنوس
بينما تقوم جميع الشركات المصنعة الأخرى للسنوس بتجربة نكهات وأساليب جديدة، فإن كرونان تفعل العكس. شعار كرونان هو "كل يوم؛ نبتعد أكثر عن الله"، ولهذا السبب قرروا التمسك بالنكهات والأجزاء القديمة الجيدة.
تُعرف جميع منتجات كرونان بنكهاتها التقليدية. يجب على مستخدمي السنوس الذين يتوقون إلى شيء كلاسيكي تجربة كرونان مرة واحدة على الأقل. هذه العلامة التجارية هي أيضًا شركة تابعة لشركة السويدية ماتش.
أفضل منتجات السنوس
إليك بعض من أفضل منتجات السنوس من العلامات التجارية الشهيرة:
- لاب 02 سليم سترونغ
- سكرُف رقم 29 إكسترا سترونغ
- جنرال أوريجينال بورتشن
- سيبيريا -80 بلاك بورتشن
- جاكوبسون سترونغ وينترغرين
هل السنوس قانوني؟ الاستقبال العالمي للتبغ الخالي من الدخان
بيع السنوس غير قانوني في أستراليا ونيوزيلندا ومعظم دول الاتحاد الأوروبي. البلدان الوحيدة التي لا يزال قانونيًا فيها بيع السنوس هي السويد. على الرغم من القانون، فإن بيع السنوس فقط هو غير قانوني في هذه البلدان.
لا يزال بإمكانك استخدام السنوس إذا كان لديك في حوزتك. هناك طرق للحصول على السنوس بفضل العديد من تجار التجزئة عبر الإنترنت والمواد القانونية. أما بالنسبة لاستقبال السنوس، فإن الدول متضاربة.
يعتقد بعض الناس أنه بديل قابل للتطبيق للسجائر، بينما يعتقد آخرون أنه باب خلفي لشركات التبغ الكبرى التي تعرف أن السجائر لن تدوم. لهذا السبب كانت هناك أحاديث عن حظر السنوس وZYN في الولايات المتحدة. كما أن الناس قلقون بشأن نقص الأبحاث المتعلقة بالسنوس.
ملخص السنوس السويدي في دقيقة واحدة
الآن بعد أن مدحنا مديح السنوس المجيد، حان الوقت لتقديم هدية لعائلتنا النيكوتينية. نظرًا لأن Snusdaddy مكرسة للقضاء على السجائر ولرئتين أكثر صحة، قررنا جعل رحلتك مع السنوس سهلة قدر الإمكان. يمكنك طلب كميات كبيرة من Snusdaddy الآن والحصول على صفقات مذهلة/خصومات.
ليس ذلك فحسب، بل يضمن Snusdaddy أيضًا تسليم سريع وفي الوقت المحدد لجميع الطلبات. يتم شحن معظم طلبات Snusdaddy في غضون 24 ساعة. ستتلقى طلباتك في غضون 3 إلى 10 أيام عمل.