أكياس النيكوتين لها تأثيرات متعددة على جسمك، بما في ذلك الإيجابية والسلبية. للأسف، سوق مستهلكي أكياس النيكوتين مقسم إلى نصفين. أحدهما يدافع عن أكياس النيكوتين ويركز على الإيجابيات، بينما ينكر الآخر بشدة فوائدها.
يستحق كل مستخدم معرفة الحقيقة الكاملة حول أكياس النيكوتين، قبل اتخاذ قرار. لذلك، قمنا بدراسة جميع تأثيرات أكياس النيكوتين وجمعناها في قائمة سهلة المتابعة. ابق معنا، حيث نبدأ رحلة إلى أعماق عالم النيكوتين وتأثيراته.
قائمة كاملة بتأثيرات أكياس النيكوتين
إليك قائمة كاملة بجميع تأثيرات أكياس النيكوتين. لقد قسمنا هذه التأثيرات بناءً على الأجزاء المحددة من الجسم التي تؤثر عليها:
| جزء الجسم | التأثيرات |
|---|---|
| الدماغ |
• زيادة الإدراك واليقظة • تحسين مؤقت في المزاج • إدمان شديد • اكتئاب وقلق • ضباب دماغي وكسل |
| القلب |
• زيادة سريعة في معدل ضربات القلب وتدفق الدم • ترقق الشرايين • تقليل مرونة الأوعية الدموية • تضيق الأوعية |
| الفم |
• شعور بالوخز أو الحرقان • احتمال تهيج اللثة • جفاف الفم • مشاكل في اللثة |
| الجسم بشكل عام |
• دوار وغثيان • إجهاد أكسيدي • تقليل تدفق الدم إلى الأعضاء |
كيف تؤثر أكياس النيكوتين؟
تؤثر أكياس النيكوتين من خلال التفاعل مع جهازك العصبي. عندما تضع كيس نيكوتين تحت شفتك العليا، ينتشر النيكوتين في فمك. يسافر عبر الأغشية المخاطية ويدخل مجرى الدم. بعد ذلك، يتفاعل مع مستقبلات الأستيل كولين النيكوتينية، مما يؤدي إلى إطلاق الإندورفين.
تغمر المواد الكيميائية العصبية مثل السيروتونين والدوبامين نظامك، مما يسبب شعورًا مرتفعًا. تشعر وكأنك في قمة العالم، على سحابة طائرة. يستمر هذا الشعور لبضع دقائق، بعد ذلك ستشعر بالنشاط ولكن ليس بنفس قوة الاندفاع الأول.
تؤدي هذه التفاعل الكيميائي البسيط في دماغك إلى تأثيرات جذرية على جسمك. من اندفاعات الطاقة القصيرة الأمد إلى مزاج غير واقعي، يمكن أن تسبب أكياس النيكوتين كل ذلك.
التأثيرات قصيرة المدى لأكياس النيكوتين (معظمها إيجابية)
التأثيرات قصيرة المدى لأكياس النيكوتين إيجابية في الغالب. تحتوي هذه الأكياس على النيكوتين، وهو منبه يعزز مزاجك ويزيد من يقظتك للحظة. تشعر بأنك أكثر نشاطًا، ومتصلًا بمحيطك، ومحفزًا.
تشمل التأثيرات قصيرة المدى الأخرى:
- زيادة معدل ضربات القلب
- تقليل إدراك الألم
- تقليل النعاس
- زيادة الذاكرة
- تحسين المزاج
- زيادة الطاقة
- يمكن أن تسبب جرعة زائدة من النيكوتين
ملاحظة: تستمر معظم هذه التأثيرات فقط لمدة 30 إلى 60 دقيقة. يبقى النيكوتين في نظامك لمدة 3 إلى 4 ساعات وينخفض بشكل كبير بعد 120 دقيقة، مما يحد من نطاق الفوائد الفعالة.
التأثيرات طويلة المدى لأكياس النيكوتين (معظمها سلبية)
وفقًا للأبحاث والمراجع الحالية، فإن أكياس النيكوتين لها تأثيرات سلبية فقط على الصحة على المدى الطويل. يؤثر تأثير تضيق الأوعية على إمدادات الدم إلى الأعضاء الحيوية ويؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم مثل اللثة، القلب، المزاج، الجلد، والشعر.
تحدث جميع هذه التأثيرات السلبية فقط عند الإفراط في استخدام الأكياس. من المدهش أن أكياس النيكوتين مثل ZYN يمكن أن تسبب فقدان الوزن وهي صديقة للكيتو. تأثير إيجابي آخر بشكل مدهش لأكياس النيكوتين هو زيادة
إليك قائمة مفصلة بتأثيرات أكياس النيكوتين على المدى الطويل:
- مشاكل قلبية وعائية
- شرايين متصلبة ورقيقة
- جفاف الفم ومشاكل في اللثة
- إدمان النيكوتين والاعتماد عليه
- يمكن أن تسبب تساقط الشعر وتراجع الشعر
- تؤثر إيجابيًا على أهداف فقدان الوزن
- يمكن أن تساعد في الإقلاع عن التدخين والتوقف عن استخدام التبغ
- تسبب القلق والاكتئاب بعد الانسحاب
- ضباب دماغي ونقص في الطاقة عندما تبدأ الرغبة في النيكوتين
ملاحظة: بينما معظم التأثيرات طويلة المدى لأكياس النيكوتين سلبية، فإنها تحدث عندما تكون مدمنًا على المنتج. يمكن أن يحافظ الاستخدام المعقول والمراقب على معظم التأثيرات بعيدًا. تعلم كيفية استخدام النيكوتين بشكل صحيح اليوم.
تأثيرات أكياس النيكوتين مقارنة بمنتجات النيكوتين الأخرى
سنحتاج إلى الغوص في بعض المقارنات لفهم السياق وراء أكياس النيكوتين. من أجل البساطة، قمنا بمقارنة تأثيرات أكياس النيكوتين مع السنس، والتبغ الخالي من الدخان، والسجائر، والفيب، وعلكة النيكوتين. ستندهش من بعض التأثيرات، لأنها مذهلة.
تأثيرات أكياس النيكوتين مقابل السجائر
السجائر أسوأ بكثير مقارنة بأكياس النيكوتين بسبب تأثيراتها السلبية. تحتوي سيجارة واحدة على ما يصل إلى 70 مادة مسرطنة مثل PAHs وTSNAs، والتي يمكن أن تسبب السرطان في الفم والرئة وأشكال أخرى. بخلاف ذلك، يقلل دخان السجائر من أكسجة الهيموغلوبين ويزيد من مستويات CO في الجسم.
بشكل عام، تعيق السجائر نموك وصحتك ورفاهيتك. تشعر بأنك أبطأ بكثير، وأكبر سنًا، ومعرض للأمراض مثل COPD وCVD.
لا تحتوي أكياس النيكوتين على هذه التأثيرات ويمكن أن تساعدك في الإقلاع عن التدخين.
| تأثير المنتج | أكياس النيكوتين | السجائر |
| تسبب الغثيان بسهولة؟ | لا | لا |
| تسبب السرطان بسهولة؟ | لا | نعم، بسهولة شديدة |
| تزيد من الطاقة واليقظة؟ | نعم | نعم |
| تسبب مشاكل في اللثة بسهولة؟ | نعم، قليلاً | نعم، ضارة بالصحة الفموية |
| تسبب تساقط الشعر بسهولة؟ | نعم | نعم |
| تحسن المزاج بسهولة؟ | نعم | نعم |
| تزيد أو تقلل من كتلة العضلات؟ | لا | نعم، تقلل من كتلة العضلات |
| تسبب فقدان الوزن بسهولة؟ | نعم | نعم |
| يمكن أن تسبب إدمان النيكوتين؟ | نعم | نعم |
تأثيرات أكياس النيكوتين مقابل الفيب
تحتوي الفيب على تأثيرات مشابهة للسجائر على الجسم. تحتوي الفيب الحديثة على الجلسرين، الذي يبدو كزيت تشحيم ولكنه يقتلك من الداخل. يؤدي الجلسرين إلى إنتاج مخاط إضافي في الشعب الهوائية، مما يقلل من امتصاص الأكسجين.
إنها خنق بطيء يؤدي إلى حالات لا حصر لها ويجعل الزكام العادي أو السعال أو الإنفلونزا يشعر وكأنه جحيم. يمكن أن يؤدي الدخان المسخن إلى تسبب ضرر أكسيدي، بينما يمكن أن تتسبب المواد الكيميائية المضافة (غالبًا غير خاضعة للرقابة) في إلحاق ضرر شديد بجسمك.
في فبراير 2020، توفي 68 شخصًا بسبب E-VALI، وهي حالة جديدة تُعزى إلى الفيب، والسجائر الإلكترونية، والسوائل. لا تحتوي أكياس النيكوتين على الدخان، مما يجعلها أفضل بكثير مقارنة بالفيب.
| تأثير المنتج | أكياس النيكوتين | الفيب |
| تسبب الغثيان بسهولة؟ | لا | نعم |
| تسبب السرطان بسهولة؟ | لا | نعم |
| تزيد من الطاقة واليقظة؟ | نعم | نعم |
| تسبب مشاكل في اللثة بسهولة؟ | نعم، قليلاً | نعم، بشكل كبير |
| تسبب تساقط الشعر بسهولة؟ | نعم | نعم |
| تحسن المزاج بسهولة؟ | نعم | نعم |
| تزيد أو تقلل من كتلة العضلات؟ | لا | نعم، تقلل من كتلة العضلات |
| تسبب فقدان الوزن بسهولة؟ | نعم | نعم |
| يمكن أن تسبب إدمان النيكوتين؟ | نعم | نعم |
تأثيرات أكياس النيكوتين مقابل منتجات التبغ الخالية من الدخان
تحتوي منتجات التبغ الخالية من الدخان مثل السنس وأكياس النيكوتين على نفس الإيجابيات والسلبيات. كلاهما يقدم محتويات ونكهات مختلفة من النيكوتين، مما يمنحك شعور سريع بالنكوتين. تعتبر أكياس النيكوتين والسنس أفضل من الفيب والسجائر والتبغ المضغ والغطس.
النقطة الخلافية هي إضافة ورقة التبغ في منتجات السنس. يحتوي التبغ في السنس على سموم، والتي يمكن أن تسبب ضررًا للفم، وتجعل فمك جافًا. بينما يمكن أن تسبب أكياس النيكوتين أيضًا جفاف الفم، إلا أنها أكثر أمانًا بسبب تقليل السموم.
الأشخاص الذين يستخدمون التبغ معرضون أيضًا لخطر أكبر من اختلال توازن الميكروبات المعوية ومشاكل الهضم. بشكل عام، تأثيرات أكياس النيكوتين مثل ZYN أفضل مقارنة بالسنس.
| تأثير المنتج | أكياس النيكوتين | السنس أو التبغ الخالي من الدخان |
| تسبب الغثيان بسهولة؟ | لا | لا |
| تسبب السرطان بسهولة؟ | لا | لا |
| تزيد من الطاقة واليقظة؟ | نعم | نعم |
| تسبب مشاكل في اللثة بسهولة؟ | نعم، قليلاً | نعم، بسهولة |
| تسبب تساقط الشعر بسهولة؟ | نعم | نعم |
| تحسن المزاج بسهولة؟ | نعم | نعم |
| تزيد أو تقلل من كتلة العضلات؟ | لا | لا |
| تسبب فقدان الوزن بسهولة؟ | نعم | نعم |
| يمكن أن تسبب إدمان النيكوتين؟ | نعم | نعم |
تأثيرات أكياس النيكوتين مقابل علكة النيكوتين
علكة النيكوتين هي خيار رسمي لعلاج استبدال النيكوتين الذي يستخدمه الناس للإقلاع عن التدخين. إنها علكة ولكن مع لمسة حارة من النيكوتين. هذه العلكة معتمدة من إدارة الغذاء والدواء ولا تشمل المخاطر الصحية للسجائر أو الفيب أو السنس أو أكياس النيكوتين.
إنها الخيار المثالي لاستبدال التبغ بدون مخاطر. ومع ذلك، لا يحب معظم الناس استخدام علكة النيكوتين بسبب شكلها وطريقة استخدامها وافتقارها للقوة. يحتاج الأشخاص الذين يعانون من إدمان النيكوتين الشديد إلى مضغ العلكة لساعات طويلة.
قد لا تتخلص من إدماناتك، لكن ستحصل على فكوك من الحديد. ومع ذلك، فإن أكياس النيكوتين أكثر خطورة مقارنة بعلكة النيكوتين.
| تأثير المنتج | أكياس النيكوتين | علكة النيكوتين |
| تسبب الغثيان بسهولة؟ | لا | لا |
| تسبب السرطان بسهولة؟ | لا | لا |
| تزيد من الطاقة واليقظة؟ | نعم | نعم |
| تسبب مشاكل في اللثة بسهولة؟ | نعم، قليلاً | لا |
| تسبب تساقط الشعر بسهولة؟ | نعم | لا |
| تحسن المزاج بسهولة؟ | نعم | لا |
| تزيد أو تقلل من كتلة العضلات؟ | لا | لا |
| تسبب فقدان الوزن بسهولة؟ | نعم | لا |
| يمكن أن تسبب إدمان النيكوتين؟ | نعم | لا |
التأثيرات الصحية لأكياس النيكوتين على الجسم
تؤثر أكياس النيكوتين على كل جزء من الجسم بطريقة مختلفة تمامًا. بينما يبدأ كل شيء من الدماغ والفم، يشعر جسمك بالتغيير. نظرنا إلى التأثيرات الضارة وغير الضارة لأكياس النيكوتين على الجسم لمساعدتك في فهم التغيير:
التأثيرات القلبية الوعائية لأكياس النيكوتين
في اللحظة التي تستخدم فيها أكياس النيكوتين، تتفاعل مع مستقبلات nACHRs وتؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وتدفق الدم. وفقًا لـ PubMed، يمكن أن يزيد النيكوتين من معدل ضربات قلبك بمقدار 10 إلى 15 نبضة في الدقيقة. على المدى القصير، تشعر بأنك في حالة يقظة ونشاط، ولكن على المدى الطويل، يمكن أن يتسبب ذلك في تلف شرايينك.
يمكن أن يتسبب الزيادة السريعة في معدل ضربات القلب في مشاكل للأشخاص الذين يعانون من حالات صحية كامنة. قد يتسبب الزيادة المفاجئة في معدل ضربات القلب في شعور ضيق في صدرك. يمكن أن يؤدي التدفق المتزايد أيضًا إلى تصلب الشرايين، مما يسبب مشاكل قلبية على المدى الطويل.
على المدى الطويل، يمكن أن تؤدي أكياس النيكوتين إلى السكتة الدماغية، وخفقان القلب، والتعرق البارد، وتأثيرات أخرى. تكون هذه التأثيرات أكثر وضوحًا مع السجائر والفيب.
التأثيرات الفموية لأكياس النيكوتين
تتفاعل أكياس النيكوتين الفموية مباشرة مع لثتك، مما يتسبب في تلفها إلى حد ما. للنيكوتين تأثير تضيق الأوعية مما يؤدي إلى تقليل تدفق الدم إلى لثتك. يجعل أسنانك أضعف ويسبب تراجع اللثة.
بخلاف التأثيرات القياسية، يمكن أن يتسبب الاستخدام المطول لأكياس النيكوتين في جفاف الفم. يجعل لعابك أكثر كثافة ويجعل جسمك بشكل عام عرضة للجفاف. ستختبر هذا بشكل كامل عندما تستخدم أكياس النيكوتين مثل ZYN للتمرين.
التأثيرات العضلية لأكياس النيكوتين
لا تؤثر أكياس النيكوتين بشكل مباشر على العضلات، وقد أكدت الدراسات الشعبية ذلك. لا تؤثر أكياس النيكوتين على نمو العضلات بأي شكل من الأشكال. في الواقع، لأكياس النيكوتين تأثير إيجابي غير مباشر على العضلات. تقلل من الوقت الذي يستغرقه استعادة العضلات.
النيكوتين هو منبه وأكياس النيكوتين هي أنقى وأفضل شكل من هذا المنبه. عندما تستخدم أكياس النيكوتين، تؤثر على دافعك، مما يؤثر بشكل غير مباشر على تمارينك وعضلاتك. لهذا السبب يعتبر بعض الناس أكياس النيكوتين مادة تعزز الأداء.
تأثيرات المزاج لأكياس النيكوتين
للنيكوتين تأثير كبير على المزاج بسبب طبيعته المنشطة. تؤدي الأكياس إلى اندفاع من المواد الكيميائية العصبية مثل السيروتونين والدوبامين التي تغمر عقلك، مما يخلق شعورًا بالنشاط. تشعر بأنك في حالة جيدة جدًا ويقظ، بينما تتلقى قدراتك المعرفية دفعة كبيرة.
إنها شعور رائع خاصة عندما تريد الاسترخاء أو الاستعداد. في الوقت نفسه، يرفع اندفاع النيكوتين مستويات الإندورفين بشكل مصطنع. عندما تتوقف عن استخدام الأكياس، يشعر جسمك بالانسحاب من النيكوتين حيث تعود مستويات الإندورفين إلى مستوياتها الطبيعية.
يعتاد دماغك على المستوى المرتفع ويشعر بالانخفاض. لهذا السبب يذكر بعض الناس القلق بعد استخدام أكياس النيكوتين ZYN. لقد ناقشنا هذا وغيرها من التأثيرات الجانبية لأكياس النيكوتين بالتفصيل لمساعدتك في فهم الأمور بسهولة.
أحلك جانب من أكياس النيكوتين: الإدمان
أكبر عيب في أكياس النيكوتين هو الإدمان والاعتماد. بسبب معدل الامتصاص العالي، تنتشر أكياس النيكوتين الكثير من النيكوتين في نظامك، مما يؤثر على مركز المكافأة لديك. يعتاد دماغك على الشعور العالي وتبدو الأحاسيس الطبيعية باهتة.
ستشعر بموجة مفاجئة من الحزن، القلق والاكتئاب عندما تتوقف عن استخدام أكياس النيكوتين. لا يبدو أن هذا خطير على الورق، لكن الجلوس في الساعة 3 صباحًا، مستيقظًا تمامًا بسبب الرغبات، والقلق، والاكتئاب هو أمر مروع.
تؤثر هذه التأثيرات عليك بشكل أقوى عندما تعاني بالفعل من اضطرابات نفسية أو مزاجية. يجب دائمًا استخدام منتجات أكياس النيكوتين بشكل معتدل. من الناحية المثالية، يجب عليك استخدامها للإقلاع عن السجائر، أو الفيب، أو السنس.
الخاتمة
تحتوي أكياس النيكوتين على فوائد وعيوب مثل أي منتج آخر. تجعلك هذه الأكياس تشعر وكأنك مزيج من روني كولمان وإيدي هول على المدى القصير. في الصورة الأكبر، ستشعر وكأنك يوسطس من كرتون "الشجاعة الكلب الجبان".
أحد أكبر عيوب أكياس النيكوتين هو الإدمان. بسبب طبيعة النيكوتين، يمكنك أن تصبح مدمنًا على هذه الأكياس مثلما يلتصق سبايدرمان بالمباني. الطريقة الوحيدة لتجنب هذه المشكلة هي استخدام الأكياس بشكل معتدل وحذر.
ومع ذلك، يرجى العلم أن تأثيرات أكياس النيكوتين ليست كلها مشمسة وزهور. يرجى مراعاة جميع الجوانب والمخاطر قبل تجربتها.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن أن تسبب أكياس النيكوتين السرطان؟
لا، لا يمكن أن تسبب أكياس النيكوتين السرطان لأنها لا تحتوي على أي مواد مسرطنة. بينما النيكوتين شديد الإدمان وله تأثيرات سلبية على المدى الطويل، إلا أنه لا يمكن أن يسبب السرطان بأي شكل من الأشكال.
هل تسبب أكياس النيكوتين الغثيان؟
نعم، يمكن أن تسبب استخدام أكياس النيكوتين الغثيان، إذا تم استخدامها بشكل مفرط. واحدة من أعراض جرعة زائدة من النيكوتين هي الغثيان. يحدث هذا عادةً عندما تستخدم كمية كبيرة من النيكوتين تتجاوز مستويات تحملك.
هل تحتوي أكياس النيكوتين على التبغ؟
لا، لا تحتوي أكياس النيكوتين على التبغ، مما يجعلها أكثر أمانًا بكثير من السجائر، والسنس، والفيب، والأرجيلة. تحتوي أكياس النيكوتين على مسحوق نيكوتين مكرر، ومواد مضافة، ومرطبات، ومثبتات pH، ونكهات، وهي أكثر أمانًا من مكونات البدائل.
